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 ma es meditations !

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ilandra
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Nombre de messages : 222
Localisation : auvergne
Date d'inscription : 03/01/2005

MessageSujet: ma es meditations !   Mer 5 Jan - 20:15

bonjour

je pratique la danse sa me defoule surtout quant je suisen petard !!!

sinon je pratique le yoga tantrique !


a la amison j'ai ma meditation assez personnelle (comme chacun ):jem'assoie en lotus au milieu de mon salon (quant jes uis seule) j'inspire ,il ya 3 bougie qui brule (2 blanche 1rose) je pense al mer ,les vague,j'imagine que je suis sous une cascade l'eau enleve mes onde negatives elle me purifie et sa pendant 1h min !!


3 fois par semaine le soir je m'allonge sur mon lit est je me met en alpha ,j'aime sentire mon corps se soulever !et sela me permet de m'evader !

bonne soiree bisous et tendressse
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K4ori
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Nombre de messages : 18
Date d'inscription : 07/01/2005

MessageSujet: Re: ma es meditations !   Jeu 20 Jan - 22:30

Salut!!
Moi j ai juste une petite question... C est quoi "en alpha"?! :scratch:

Merci d avance :salut:

K4ori.
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choupette271
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Nombre de messages : 305
Date d'inscription : 21/11/2004

MessageSujet: Re: ma es meditations !   Mar 25 Jan - 8:25

:lol!: :lol!: çà fazit des semaines lui demande :lol!:
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choupette271
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Nombre de messages : 305
Date d'inscription : 21/11/2004

MessageSujet: Re: ma es meditations !   Mar 25 Jan - 8:26

nous on doit etre béta :lol!: :lol!: :drunken: ok je sors :boulet:
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ilandra
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Nombre de messages : 222
Localisation : auvergne
Date d'inscription : 03/01/2005

MessageSujet: Re: ma es meditations !   Mar 25 Jan - 20:10

en gros c'est de se metttre en etat second !
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http://www.ilandra forumgratuit
fafi
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Nombre de messages : 7
Date d'inscription : 21/02/2005

MessageSujet: Re: ma es meditations !   Lun 21 Fév - 14:59

K4ori a écrit:
Salut!!
Moi j ai juste une petite question... C est quoi "en alpha"?! :scratch:

Merci d avance :salut:

K4ori.
a k4ori et choupette

je vous envoie un lien de la methode alpha j'espere que vous aller pouvoir essayer

http://base.club-positif.com/cl.1/alpha.html
il faut aller dans entrainer vous a la methode alpha , je suis pas une pro , mais j'ai essayer et ca fait du bien , surtout il faut suivre les etapes

j'espere que ca va vous aider
ciaos
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MessageSujet: Re: ma es meditations !   Aujourd'hui à 17:36

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ma es meditations !
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