k4ori,
Pour les flashs comment ça se passe ?
Pour ma part, ça débute souvent quand on parle d'une personne, et que je m'investis en cette personne.
Que je pense très fort à elle, que je laisse aller.
Les flashs viennent tout seul.
Ils se presentent de differentes manières, où une scene comme un film qui me deconnecte de mon réel pendant quelques instants (genre je suis dans les nuages lol), ou une image qui s'impose.
ça peut être une image explicite, ou une enigme, dans ce dernier cas, je dois trouver plus ou moins la signification.
Cela se produit souvent, je n'arrive pas encore à controler, à decider de si je veux ou pas, il suffit que je vois une photo, que je me laisse aller, et je suis partie .. lol (non je fume pas, je bois pas
)
J'ai remarqué que c'était le soir que j'étais le plus receptive, devant mon écran d'ordi. Je decompresse, je me detends, mon attention est captivée, je suis en mode "reception", je capte tout, je me fais l'impression d'une antenne.
Sinon aussi quand je conduis sur un long trajet, et que je laisse mes pensées papillonnaient. Que mon regard fixe quelque chose de repetitif..
Je rentre dans une phase de relaxation ou je ne sais (certain disent en mode alpha lol) et là tout vient.
Je ne sais pas si ça se travaille, moi c'est là depuis des années, je l'ai juste refusé.
Combien de fois je me suis dis, 'j'aurais du m'écouter, je savais", ou avoir une impression que je "savais".
Mais j'avoue que tout cela m'arrive reellement depuis que je suis venue sur ce site chercher de l'aide pour mes manifestations, et que j'ai appris à maitriser ma peur.
Mes ressenties se sont d'abord imposés, et maintenant mes flashs.
Par contre, on peut travailler pour voir les choses plus precisement, il faut de la concentration, vider son esprit pour chasser tout jugement qui pourrait influencer le flash, et orienter son flash pour changer l'angle de la "vision".
J'y arrive petit à petit.
Faire durer plus longtemps ? je ne sais pas, pour moi les images se fixent une fois pour toute dans ma tete, et restent imprimées là.
Par contre, durer longtemps c'est pas drôle du tout, j'en ai fais l'experience hier, pendant plus de deux heures, il était temps que ça s'arrete.
Il se peut aussi que l'on bloque sur un flash, on accroche ce flash, on avance plus dans la vision, on bloque, ça m'est arrivé plusieurs fois.
Je ne peux plus rien voir au delà, il faut que je stoppe, et je peux parfois y revenir après.
Voilà, j'espère avoir repondu à tes questions, si tu veux plus d'informations, nous sommes là pour t'en apporter.
à bientôt.
Cerinde
Sujet: Apparitions et Flash (Choupette, si tu peux me lire...) 
